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睡覺時打鼾看似平常,但對自身及同住一起的親友來說,卻是一大折磨。為求一夜好眠,李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議,先生獨自睡在客房;沒想到即使關起了房門,鼾聲之大,仍能貫穿牆壁,讓人睡不著。醫師指出,大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫,因為鼾聲實在令人受不了,再這樣下去,親密關係可能不保。
加美診所丁立文醫師表示,打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症,因為長期缺氧,總覺得睡不飽,使白天注意力不集中,經常打瞌睡,工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣,睡覺時,一旦中樞神經受到抑制,影響自然呼吸機制,瞬間吸不到空氣,就可能導致猝死,相當可怕。
針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。丁立文醫師進一步解釋,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除,使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動,可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處,以增強軟腭硬度、減少振動,適用於軟腭鬆軟者,但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術,主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合,以加大口咽腔空間。
丁立文醫師說明,傳統治療打鼾以電燒為主,除去多餘組織,讓狹窄之處變得更寬敞,但手術之前,大都僅使用一點點麻醉藥物,或是局部麻醉,患者術中保持清醒,以致手術範圍有限,無法徹底解決病灶。此外,傳統電燒手術,大都無法縫合傷口,以致術後恢復情況不佳,容易疼痛、發炎,甚至感染。
近幾年,國內引進舒眠無痛的改良式手術,捨棄電燒方式,而是以外科手術來直接切除,運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態,醫師得以徹底縫合傷口,效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者,術後打鼾聲音變得輕微,差別相當明顯。丁立文醫師提醒,術後一至兩周不宜吃硬的食物,同時忌吃辛辣食物,不要喝酒及抽菸,以免影響傷口復原。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
9人團體ZE:A(帝國之子)的副主唱林時完(正名:任時完),從小就是品學兼優的模範生,偶然參加歌唱比賽,被公司選上。出道2年後,首次跨入戲劇圈獻出處女秀,演出人氣夯劇《擁抱太陽的月亮》,劇中飾演駙馬爺許炎一角,從沒接受過專業演技訓練的他,卻將品性善良、文采出眾少年版的許炎發揮的淋漓盡致,人氣攀升開拓他的演員之路。之後演出的《未生》反應出新鮮人在職場中的無奈和現實,實力派的演技備受肯定,讓他拿下多項演技大獎,收視更超越火紅劇《來自星星的你》吹起「未生熱潮」。今天生日的他沒有辦見面會和粉絲們一起玩遊戲,而是參加煤炭服務活動。
▲《擁抱太陽的月亮》林時完演有魔性魅力的少年版許炎。(圖/翻攝自Twitter)
25日,林時完在個人社群網站上發文「關於我的生日我有話想說,雖然有點不好意思。這沒什麼特別,每年都會過的日子,大家還都記得送上祝福真的很感謝。我總是接受的一方,這次我以給予的心和大家一起參與煤炭公益活動,想參加的人請不要猶豫,和我連絡吧!」粉絲們也熱情留言表示參加意願,並稱讚「時完歐巴是善良的好青年」。
▲林時完不過生日趴,po文揪粉絲一起公益活動。(圖/翻攝自林時完Twitter)
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